L’aquagym,
source de détente et de renforcement musculaire
Vous voulez allier plaisir de l'eau et bienfaits d'une activité sportive complète ?
Avec l'aquagym, bien être et détente riment avec bienfaits pour la santé.
Venez nous rejoindre pour l'une des séances proposées par l'Amicale Laïque et animées par les maitres nageurs d'Aquajade, parc d'activité de la Guerche.
L’activité se déroule par groupe de 30 personnes maximum. Chaque personne a droit à une séance par semaine, selon le tableau des horaires ci-dessous. Lors de votre inscription, il vous sera proposé de choisir votre groupe, en fonction des disponibilités.
Les cours se déroulent à l'Espace AquaJade
Lundi de 16h15 à 17h00
Lundi (priorité aux personnes en activité professionnelle) de19h45 à 20h30
Mardi de 16h15 à 17h00
Mercredi de 13h00 à 13h45
Jeudi de 16h15 à 17h00
Vendredi de 13h00 à 13h45
Vendredi de 16h15 à 17h00
Vendredi (sur 2 trimestres) de 15h15 à 16h00
COMPLET
